Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
glzelf
glzelf
Liittynyt: lokakuu 2016
Julkaisut
94
Seuratut
2
Seuraajat
107
Painohistoria
Alkupaino
68 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,4 kg
Tämänhetkinen paino
65,6 kg
Edistys:
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
Tavoitepaino
58 kg
Vielä jäljellä:
7,6 kg
Seuraa
Painohistoria - glzelf
Näytä täydellinen historia
Seuratut
kessesss
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Hakan Sedefçi
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
Jäsenen glzelf viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
%3 Yağlı Süt
Yulaf Lapası
Hunaja
Cardio
Vaellus
Pilates
Näytä dieettikalenteri