Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
gokhan.das
gokhan.das
Liittynyt: joulukuu 2016
Julkaisut
115
Seuratut
0
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
106,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,4 kg
Tämänhetkinen paino
99,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
95 kg
Vielä jäljellä:
4,8 kg
Seuraa
Painohistoria - gokhan.das
Näytä täydellinen historia
Jäsenen gokhan.das viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Ezine Peyniri
Tuorekurkku (Kuorittu)
Tomaatit
Cardio
Kävely (hidas) - 3 km/h
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri
