Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
grapetime
grapetime
Liittynyt: kesäkuu 2014
Julkaisut
87
Seuratut
5
Seuraajat
11
Painohistoria
Alkupaino
61 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,7 kg
Tämänhetkinen paino
65,7 kg
Edistys:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
59,9 kg
Vielä jäljellä:
5,8 kg
Seuraa
Painohistoria - grapetime
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Vinakova
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
kiriath13
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
maafee.14
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
jeannethmichel
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen grapetime keittokirja
Kaloria: 74kcal | Rasva: 3,74g | Hh: 9,04g | Prot: 3,04g
Complemento de Fibra y Proteína Natural
Para añadir a tus licuados de frutas por la mañana, al jugo o a la fruta. Buenísimo para bajar la pancita y mitigar el hambre mañanera.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen grapetime viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Agua Natural
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Toimistotyö
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri