Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
guilhermezeferino
guilhermezeferino
Liittynyt: huhtikuu 2022
Julkaisut
16
Seuratut
0
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
107 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7 kg
Tämänhetkinen paino
100 kg
Edistys:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
25 kg
Seuraa
Painohistoria - guilhermezeferino
Näytä täydellinen historia
Jäsenen guilhermezeferino viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Portuguese Meat Pie
Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
Ruoanlaitto
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Siivous
Näytä dieettikalenteri
