Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
gumria
gumria
Liittynyt: tammikuu 2022
Julkaisut
14
Seuratut
1
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,1 kg
Tämänhetkinen paino
96,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
26,3 kg
Seuraa
Painohistoria - gumria
Näytä täydellinen historia
Seuratut
ratyasin
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Jäsenen gumria viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kacang Mede Asin
F1 Nutritional Shake Mix
Sari Gandum
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Tanssi (nopearytminen, aerobinen)
Näytä dieettikalenteri