Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
gupnit
gupnit
Liittynyt: marraskuu 2017
Julkaisut
41
Seuratut
9
Seuraajat
10
Painohistoria
Alkupaino
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,8 kg
Tämänhetkinen paino
92,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
82 kg
Vielä jäljellä:
10,3 kg
Seuraa
Been overweight for more than 10 years now, tried gym and what not without any success. So someone suggested FatSecret to make sure I keep track of my food intake. Well, it helped but what was the best was the forum. I am happy and well hope to lose some weight...
Painohistoria - gupnit
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Dave 10
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,5 kg viikossa
annmarie1987
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
raj.p
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
frankie_bug
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen gupnit viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Peanuts Chilli
Coffee with Semi-Skimmed Milk
Double Bacon & Egg McMuffin
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Sh'bam
Näytä dieettikalenteri