Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
hallaneena
hallaneena
Liittynyt: marraskuu 2015
Julkaisut
36
Seuratut
4
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
81 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,4 kg
Tämänhetkinen paino
76,6 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
64 kg
Vielä jäljellä:
12,6 kg
Seuraa
Painohistoria - hallaneena
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Harlekin76
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
Titta-Mari
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
wadelma
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Jippo4
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 11,2 kg viikossa
Jäsenen hallaneena viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kasvirasvalevite 70%
Meetvursti
100% Kauraleipä
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Venyttely (Jooga)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri