Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
hamiyet.
hamiyet.
Liittynyt: lokakuu 2019
Julkaisut
155
Seuratut
29
Seuraajat
61
Painohistoria
Alkupaino
75 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,3 kg
Tämänhetkinen paino
73,7 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
8,7 kg
Seuraa
Mayıs 2019 88 kilo ile başlangıç.
Üçüncü ve son kilo verişim (inşallah)
Hedefe doğru emin adımlarla :)
Painohistoria - hamiyet.
Näytä täydellinen historia
Seuratut
katerinapurry
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
ManlyMacho
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
forget_the_rest
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Belde.
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen hamiyet. viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Bitter Çikolata
Viinirypäleet
RPM
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Cardio
Näytä dieettikalenteri