Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
han ar
han ar
Liittynyt: kesäkuu 2019
Julkaisut
23
Seuratut
22
Seuraajat
5
Painohistoria
Alkupaino
90 kg
Tähän mennessä pudotettu:
12 kg
Tämänhetkinen paino
78 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
18 kg
Seuraa
Pejuang diet
Painohistoria - han ar
Näytä täydellinen historia
Seuratut
arnrsk
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Cocofatt
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
alv_kw
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Heyvivia
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen han ar viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Riisi (Ruskea, Kypsennetty)
Cooked Collards (from Fresh)
Tepung Pati Jagung
Pyöräily (Kuntopyörä)
Elliptinen
Juoksumatto
Näytä dieettikalenteri