Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
haniehsaar
haniehsaar
Liittynyt: elokuu 2018
Julkaisut
134
Seuratut
1
Seuraajat
6
Painohistoria
Alkupaino
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,5 kg
Tämänhetkinen paino
75 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
Tavoitepaino
64 kg
Vielä jäljellä:
11 kg
Seuraa
Painohistoria - haniehsaar
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Egons83
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
Jäsenen haniehsaar viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Bio Penne Volkoren
Basmati Rijst
Vastkokende Aardappelen
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Crosstrainer
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri