haniraiqa - Jäsen

haniraiqa

Liittynyt: toukokuu 2021

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

63,8 kg

Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg

Tämänhetkinen paino

61,7 kg
Edistys: Painonpudotus 5,6 kg viikossa

Tavoitepaino

48 kg

Vielä jäljellä: 13,7 kg

Seuraa

Painohistoria - haniraiqa

	ditadietdiary
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

	Seesamöljy
	Purjo
	Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahkaa ei Syöty)
	Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
	Aerobic
	Jumppa