haykikii - Jäsen

haykikii

Liittynyt: joulukuu 2020

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

73,8 kg

Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg

Tämänhetkinen paino

66 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

58 kg

Vielä jäljellä: 8 kg

Seuraa

Painohistoria - haykikii

	Höyrytetyt tai Keitetyt Kampasimpukat
	Valkoinen Riisi
	Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty)
	Cardio
	Vatsalihakset
	Jumppa