Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
helen_nsk
helen_nsk
Liittynyt: lokakuu 2019
Julkaisut
15
Seuratut
3
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
95 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,4 kg
Tämänhetkinen paino
92,6 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
22,6 kg
Seuraa
Painohistoria - helen_nsk
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Arodaxis
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
trktv10
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
margylia26
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Jäsenen helen_nsk viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Maitokahvi
Хлеб Отрубной
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri