Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
hem75
hem75
Liittynyt: maaliskuu 2020
Julkaisut
112
Seuratut
18
Seuraajat
44
Painohistoria
Alkupaino
56 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,5 kg
Tämänhetkinen paino
53,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
53 kg
Vielä jäljellä:
0,5 kg
Seuraa
Painohistoria - hem75
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Banu✌️
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Zeze.@
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
sonays035
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Hedef50kg.
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen hem75 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Lihamureke (Naudanliha)
Maapähkinävoi
Oliiviöljy
HIIT
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Uinti (hidas)
Näytä dieettikalenteri