heru ependi - Jäsen

heru ependi

Liittynyt: helmikuu 2019

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

92,3 kg

Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg

Tämänhetkinen paino

71 kg
Edistys: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino

65 kg

Vielä jäljellä: 6 kg

Seuraa

Painohistoria - heru ependi

	Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty)
	Poljinkierrosnopeus
	Kuntosali (Gym)
	Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h