hikmetakman6113

Liittynyt: elokuu 2022

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

88 kg

Tähän mennessä pudotettu: 8 kg

Tämänhetkinen paino

80 kg
Edistys: Painonnousu 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino

81 kg

Vielä jäljellä: 1 kg

Seuraa

Painohistoria - hikmetakman6113

	tosbikfatoş
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	mellkey
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

	nilusante
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	hani 4
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Näytä kaikki

	Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers)
	Baldo Pirinç
	Banaanit
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Cardio
	Uinti (hidas)