hitlo74
Liittynyt: lokakuu 2017
|
Julkaisut
595
Seuratut
1
Seuraajat
20
|
Painohistoria
Alkupaino
72 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9,3 kg
Tämänhetkinen paino
62,7 kg
Edistys:
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
2,7 kg
|
|
Привет всем! При своём росте 171 см вешу 68,5 кг. Вес иногда меняется в зависимости близости к пмс. Лишний вес противно осел вокруг талии и изобразил что-то вроде надувной подушки. Это самое противное место с которого согнать все это дело слишком тяжело, не смотря на постоянные занятия фитнесом. Теперь нашла вот эту программу и занялась подсчетом калорий. Реально до этого времени дефицита калорий не создавалось. Начинаю питаться по новому)))
|
Painohistoria - hitlo74
Seuratut
|
|