Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
holamaka
holamaka
Liittynyt: heinäkuu 2020
Julkaisut
44
Seuratut
5
Seuraajat
12
Painohistoria
Alkupaino
94 kg
Tähän mennessä pudotettu:
16,5 kg
Tämänhetkinen paino
77,5 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
7,5 kg
Seuraa
Painohistoria - holamaka
Näytä täydellinen historia
Seuratut
venoma88
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Valeska.E
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
BrayanV312
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
panchitohcm
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen holamaka viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kit Kat Dark
Mayo 0% Fat
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri