Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
hope.cole
hope.cole
Liittynyt: lokakuu 2023
Julkaisut
14
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
81 kg
Tähän mennessä pudotettu:
13 kg
Tämänhetkinen paino
68 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
3 kg
Seuraa
Painohistoria - hope.cole
Näytä täydellinen historia
Jäsenen hope.cole viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Hushållsost 26%
Bregott Normalsaltat
Vetekaka
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Juoksumatto
Kuntosali (Gym)
Näytä dieettikalenteri