Маша, подросток, 161см.
Похудела на голодовках с 85 до 55 за 4 месяца
Лешилась здоровья, кд
Питалась правильно с января по июнь, за лето немного набрала жирка и потеряла мышц.
Переедаю. Надеюсь это исправить.
Пью гормональные, кд восстанавливаются.
Также страдаю "ленивым кишечником", из-за этого пью послабительные ежедневно.
Планы на 2018-2019 учебный год: 52кг, подсчет калорий, полное исключение сахара, правильное питание, спорт, йога.
Успехов вам и мне!🍓