icaa24 - Jäsen

icaa24

Liittynyt: heinäkuu 2018

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

70 kg

Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg

Tämänhetkinen paino

68,9 kg
Edistys: Painonpudotus 0,6 kg viikossa

Tavoitepaino

50 kg

Vielä jäljellä: 18,9 kg

Seuraa

Painohistoria - icaa24

	Vena Mahayana
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

	Lehtisalaatti
	Naudan Kuivaliha
	Pyöräily (hidas) - 18 km/h
	Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)