Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
idoiac
idoiac
Liittynyt: joulukuu 2019
Julkaisut
143
Seuratut
24
Seuraajat
23
Painohistoria
Alkupaino
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,5 kg
Tämänhetkinen paino
94,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä:
9,3 kg
Seuraa
Painohistoria - idoiac
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Emilio60
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
Rosa-Ecaille
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
Nativi81
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Mamen34
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen idoiac viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Infusión Quema Grasa
Munakas tai Munakokkeli
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (hidas) - 3 km/h
Shoppailu
Näytä dieettikalenteri