Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ikarara23
ikarara23
Liittynyt: elokuu 2020
Julkaisut
76
Seuratut
2
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
65 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
65 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
15 kg
Seuraa
Painohistoria - ikarara23
Näytä täydellinen historia
Seuratut
fatmzz
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
liafadia2
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Jäsenen ikarara23 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kuivatut Chiansiemenet
Skimmed Milk (200ml)
Quail Egg
Kävely (hidas) - 3 km/h
HIIT
Zumba
Näytä dieettikalenteri
