Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ikhwan sda
ikhwan sda
Liittynyt: marraskuu 2015
Julkaisut
15
Seuratut
2
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
56 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,8 kg
Tämänhetkinen paino
47,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
Tavoitepaino
45 kg
Vielä jäljellä:
2,2 kg
Seuraa
Painohistoria - ikhwan sda
Näytä täydellinen historia
Seuratut
sopiah
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
syara puspita
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Jäsenen ikhwan sda viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Suklaamakeiset (Makeat)
Kacang Telur
Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
Siivous
Näytä dieettikalenteri