Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
inançtan
inançtan
Liittynyt: syyskuu 2016
Julkaisut
4
Seuratut
2
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
81 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4 kg
Tämänhetkinen paino
77 kg
Edistys:
Painonpudotus 28 kg viikossa
Tavoitepaino
77 kg
Vielä jäljellä:
0 kg
Seuraa
Painohistoria - inançtan
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Конфетная
Viimeisin punnitus:
n/a
makarnayikes
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Jäsenen inançtan viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
BCAA
Whey Protein
Protein Bar
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h
Jumppa
Näytä dieettikalenteri
