Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ionara1515
ionara1515
Liittynyt: syyskuu 2021
Julkaisut
121
Seuratut
12
Seuraajat
31
Painohistoria
Alkupaino
91 kg
Tähän mennessä pudotettu:
11 kg
Tämänhetkinen paino
80 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
15 kg
Seuraa
Painohistoria - ionara1515
Näytä täydellinen historia
Seuratut
isabelavaleria
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
gioliveira22
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
lJéssical
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
focojess
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen ionara1515 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Café sem Açúcar
Tomaatit
Rap10 Tradicional
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Vaellus
Maastopyöräily
Näytä dieettikalenteri