Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ipek.glr
ipek.glr
Liittynyt: kesäkuu 2020
Julkaisut
53
Seuratut
45
Seuraajat
60
Painohistoria
Alkupaino
88 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
88 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
38 kg
Seuraa
ig:ipeekguleer
Painohistoria - ipek.glr
Näytä täydellinen historia
Seuratut
srkniygn
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
gulcan112
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
dolaptakipankek
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen ipek.glr viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Beyaz Leblebi
Çiğ İç Fındık
Çiğ Kaju
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri