Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
irea_rafles
irea_rafles
Liittynyt: joulukuu 2020
Julkaisut
63
Seuratut
3
Seuraajat
20
Painohistoria
Alkupaino
88 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8 kg
Tämänhetkinen paino
80 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
15 kg
Seuraa
Painohistoria - irea_rafles
Näytä täydellinen historia
Seuratut
rizqiilman
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
tita.novita
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
ellyrahmawati
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,6 kg viikossa
Jäsenen irea_rafles viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kasviskevätkääryle
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Jumppa
Poljinkierrosnopeus
Näytä dieettikalenteri