Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ishnko
ishnko
Liittynyt: tammikuu 2023
Julkaisut
7
Seuratut
2
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10,7 kg
Tämänhetkinen paino
89,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
29,5 kg
Seuraa
Painohistoria - ishnko
Näytä täydellinen historia
Seuratut
mariaKuprova
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
kee1oo
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
Jäsenen ishnko viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Fusilli Integrale
Куриная Грудка по-Итальянски
Сметана 15%
Näytä dieettikalenteri