ismaone3 - Jäsen

ismaone3

Liittynyt: heinäkuu 2017

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

138 kg

Tähän mennessä pudotettu: 24 kg

Tämänhetkinen paino

114 kg
Edistys: Painonpudotus 1,3 kg viikossa

Tavoitepaino

90 kg

Vielä jäljellä: 24 kg

Seuraa

Painohistoria - ismaone3

	Fried Batter Dipped Eggplant
	Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty)
	Collards
	Kuntosali (Gym)
	HIIT
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)