Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ismiwu
ismiwu
Liittynyt: maaliskuu 2019
Julkaisut
20
Seuratut
2
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8 kg
Tämänhetkinen paino
69,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
19,5 kg
Seuraa
Painohistoria - ismiwu
Näytä täydellinen historia
Seuratut
expectopatronum2010
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
vallentina adiba
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
Jäsenen ismiwu viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Grillikastike
Grillattu Kana
Mixed Veggie & Mixed Fruit Juice
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kuntosali (Gym)
Kyykky
Näytä dieettikalenteri