Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
itstataaa
itstataaa
Liittynyt: kesäkuu 2020
Julkaisut
12
Seuratut
0
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
96 kg
Tähän mennessä pudotettu:
21 kg
Tämänhetkinen paino
75 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
56 kg
Vielä jäljellä:
19 kg
Seuraa
Painohistoria - itstataaa
Näytä täydellinen historia
Jäsenen itstataaa viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Ayam Serundeng
Minyak Goreng
Mayumi Pedas
Vatsalihakset
Cardio
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri
