izmaylov sergey ✓

Liittynyt: elokuu 2020

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

96 kg

Tähän mennessä pudotettu: 14 kg

Tämänhetkinen paino

82 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino

74,5 kg

Vielä jäljellä: 7,5 kg

Seuraa

- 27 y.o
- КМС по жиму штанги лежа.
- Мой канал https://yappy.media/s/p_6jPAI3k4EjcOWMxsAEXDcu

Painohistoria - izmaylov sergey ✓

	🎀 𝑀𝒜𝑅𝒴 🎀ღᩚ
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

	irina_buchneva
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,8 kg viikossa

	Stasya786
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	Naudanjauheliha
	Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats
	Молоко 2,5%
	Pyöräily (Kuntopyörä)
	Lihaskunto
	Juoksu - 10 km/h