Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
j.muza
j.muza
Liittynyt: tammikuu 2015
Julkaisut
133
Seuratut
17
Seuraajat
34
Painohistoria
Alkupaino
77 kg
Tähän mennessä pudotettu:
14,4 kg
Tämänhetkinen paino
62,6 kg
Edistys:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Tavoitepaino
61 kg
Vielä jäljellä:
1,6 kg
Seuraa
Привет, я Яна🐥
30 лет
Рост: 163 см
Промежуточная цель: 65 кг и ИМТ в норме
Painohistoria - j.muza
Näytä täydellinen historia
Seuratut
a-l-l-a.
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Клыкова Ирина
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
as3456
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Anastasia_LCHF
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 14 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen j.muza viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Sokerikakku
Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking)
Fruyo
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Venyttely (Jooga)
Lihaskunto
Näytä dieettikalenteri