janag1 - Jäsen

janag1

Liittynyt: elokuu 2020

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

63,2 kg

Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg

Tämänhetkinen paino

54 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

48 kg

Vielä jäljellä: 6 kg

Seuraa

Painohistoria - janag1

	Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat)
	Kävely (hidas) - 3 km/h
	Ruokaostokset
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h