Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
janohbl
janohbl
Liittynyt: huhtikuu 2020
Julkaisut
31
Seuratut
24
Seuraajat
15
Painohistoria
Alkupaino
77 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,1 kg
Tämänhetkinen paino
74,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
Tavoitepaino
67 kg
Vielä jäljellä:
7,9 kg
Seuraa
Soy Alejandro y entre a la app para poder contar mis calorias ademas si puedo ayudar a alguien que esta en este proceso de mejor nutricion @jano_hbl_ff24 .Vamos por una mejor version
Painohistoria - janohbl
Näytä täydellinen historia
Seuratut
k-rygiss
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
NachitaFlores
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
ALITA88
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
beluybelii
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen janohbl viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Batido Nutricional
Fibra Activa
Proteína en Polvo Personalizada
Näytä dieettikalenteri