jhuai - Jäsen

jhuai

Liittynyt: joulukuu 2020

Julkaisut

100

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

59 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0 kg

Tämänhetkinen paino

59 kg
Edistys: Painonnousu 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino

50 kg

Vielä jäljellä: 9 kg

Seuraa

Painohistoria - jhuai

	Ummu_palmyra
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

	Pisang Uli
	Banaanit
	Munakoiso
	Vatsalihakset
	Juoksu - 11 km/h
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)