Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
jjakiya
jjakiya
Liittynyt: marraskuu 2020
Julkaisut
22
Seuratut
3
Seuraajat
7
Painohistoria
Alkupaino
56 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,9 kg
Tämänhetkinen paino
47,1 kg
Edistys:
Painonnousu 1,7 kg viikossa
Tavoitepaino
42 kg
Vielä jäljellä:
5,1 kg
Seuraa
Painohistoria - jjakiya
Näytä täydellinen historia
Seuratut
DINDA ROSALINA
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
SINTIA SARAH
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Rafaelamalikkkkkkk
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Jäsenen jjakiya viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Munanvalkuainen
Susu Kental Manis
Roti Tawar (2)
Kyykky
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Jumping Jacks
Näytä dieettikalenteri