Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
jo247
jo247
Liittynyt: maaliskuu 2007
Julkaisut
41
Seuratut
0
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
68,0 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,8 kg
Tämänhetkinen paino
61,2 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
57,6 kg
Vielä jäljellä:
3,6 kg
Seuraa
Go to www.theideasculptor.com and click on the mag oh zine. Nice to meet you!
Painohistoria - jo247
Näytä täydellinen historia
Jäsenen jo247 keittokirja
Kaloria: 158kcal | Rasva: 6,03g | Hh: 1,59g | Prot: 23,17g
Grilled Lamb Chops with Cinnamon & Coriander
One of my favorite recipes that's great for fat flush.
Kaloria: 614kcal | Rasva: 36,51g | Hh: 1,45g | Prot: 66,18g
Gouda Stuffed Chicken Wrapped in Bacon
This recipe can be a bit on the spicy side, but you can always use less spices for each serving.
Näytä koko keittokirja