Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
jonicholson1
jonicholson1
Liittynyt: lokakuu 2021
Julkaisut
8
Seuratut
2
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
90 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8 kg
Tämänhetkinen paino
82 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
12 kg
Seuraa
I have just come of all medications and need to get back to original weight. Still on medication for type 2 diabetes and would like to come of that as well.
Painohistoria - jonicholson1
Näytä täydellinen historia
Seuratut
spicehorn
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Ketolou
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Jäsenen jonicholson1 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Poppyseed Cake without Icing
White Corn Tortilla Strips
Banana Shake
Venyttely (Jooga)
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri