Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
jose.2016
jose.2016
Liittynyt: tammikuu 2021
Julkaisut
71
Seuratut
43
Seuraajat
19
Painohistoria
Alkupaino
77 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,7 kg
Tämänhetkinen paino
75,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Tavoitepaino
73 kg
Vielä jäljellä:
2,3 kg
Seuraa
Painohistoria - jose.2016
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Fatima Melhorance
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
borgesdaiane
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
talitabriamonte
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
FJMPontes
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen jose.2016 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Lehtisalaatti (Vihreä)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi
Jujutsu
Lihaskunto
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri