joseassisjr - Jäsen

joseassisjr

Liittynyt: tammikuu 2015

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

125 kg

Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg

Tämänhetkinen paino

101,7 kg
Edistys: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

Tavoitepaino

98,8 kg

Vielä jäljellä: 2,9 kg

Seuraa

Painohistoria - joseassisjr

	Minpower
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

	dricdolphin
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,3 kg viikossa

	Ceribeli
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	nicholaix
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 301kcal | Rasva: 10,26g | Hh: 23,87g | Prot: 26,33g

Sensational layered tortillas and ground turkey with enchilada sauce and reduced fat cheese.

Näytä koko keittokirja

	Sabor Latino Lowfat Blended Banana Yogurt
	Supino Light Banana e Ameixa (27g)
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h