joycemamabolo
Liittynyt: toukokuu 2018
Julkaisut
59
Seuratut
15
Seuraajat
22
Painohistoria

Alkupaino
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg

Tämänhetkinen paino
114,9 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä: 39,9 kg
Tomorrow is a new day for me. I starting al over again. Weigh in, new diet, new exercise, new determination.

Painohistoria - joycemamabolo


Seuratut

Unicorns_Exist
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
 
Zinhle_Omuhle
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa Down
zaquishaaa
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
 
MariaManoto
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa Down

Jäsenen joycemamabolo keittokirja

Kaloria: 152kcal | Rasva: 11,04g | Hh: 1,64g | Prot: 11,97g
Lazy Eggs
This is ideal for when you crave something different at breakfast.
Kaloria: 47kcal | Rasva: 0,59g | Hh: 9,53g | Prot: 3,04g
Cauliflower Rice
A no carb rice substitute.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen joycemamabolo viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.