julian364 - Jäsen

julian364

Liittynyt: kesäkuu 2014

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

79 kg

Tähän mennessä pudotettu: 1 kg

Tämänhetkinen paino

80 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino

75 kg

Vielä jäljellä: 5 kg

Seuraa

Painohistoria - julian364

	Matyrunner
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa

	gustavomint
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	IvanSneijder
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa

	Tuore Appelsiinimehu
	Manteca
	Scrambled Egg
	Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
	Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)