julianamagal
Liittynyt: toukokuu 2020
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Julkaisut
28
Seuratut
24
Seuraajat
24
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Painohistoria
Alkupaino
68 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,5 kg
Tämänhetkinen paino
61,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
58 kg
Vielä jäljellä:
3,5 kg
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Em jun/2016 eu me vi em uma foto com 80kg e não estava me reconhecendo nela! Depois disso, duas coisas passaram a ser essenciais na minha vida: Corridas e Alimentação Saudável.
Com isso não quero dizer que aboli as guloseimas, mas passei a mudar o tamanho das porções.
Hoje em dia eu me reconheço no espelho e quero pesar ainda menos. Tenho 1,66 de altura e agora, além das corridas, vou acrescentar a musculação como parte da minha rotina diária.
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Painohistoria - julianamagal
Seuratut
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