k412lz - Jäsen

k412lz

Liittynyt: maaliskuu 2016

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

73 kg

Tähän mennessä pudotettu: 4 kg

Tämänhetkinen paino

69 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

62 kg

Vielä jäljellä: 7 kg

Seuraa

Painohistoria - k412lz

	rizqiilman
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	khairulfikri21
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,3 kg viikossa

	windhapalembang
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	Nitro Flower
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

Näytä kaikki

	Kala
	Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled)
	Valkoinen Riisi
	Lihaskunto
	Juoksumatto
	Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)