Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kadsilver
kadsilver
Liittynyt: toukokuu 2023
Julkaisut
104
Seuratut
1
Seuraajat
12
Painohistoria
Alkupaino
66 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,8 kg
Tämänhetkinen paino
61,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
Tavoitepaino
46 kg
Vielä jäljellä:
15,2 kg
Seuraa
Painohistoria - kadsilver
Näytä täydellinen historia
Seuratut
m.a.polevaya
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Jäsenen kadsilver viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Хлеб Тостовый К Завтраку
Кокосовое Молоко
Kahvi
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Pyöräily (Kuntopyörä)
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri
