Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kashirinal
kashirinal
Liittynyt: heinäkuu 2020
Julkaisut
58
Seuratut
14
Seuraajat
6
Painohistoria
Alkupaino
82 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,8 kg
Tämänhetkinen paino
81,2 kg
Edistys:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
6,2 kg
Seuraa
Painohistoria - kashirinal
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Алия 🧡💜♥️🤍💚
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
vodolei4nk
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
santa666
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
'Natalia
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen kashirinal viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Сыр Легкий 30%
Суп с Чечевицей и Овощами
Голубцы с Мясом и Рисом
Kävely (hidas) - 3 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Näytä dieettikalenteri