Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kdondar
kdondar
Liittynyt: syyskuu 2019
Julkaisut
83
Seuratut
21
Seuraajat
14
Painohistoria
Alkupaino
88,0 kg
Tähän mennessä pudotettu:
20,9 kg
Tämänhetkinen paino
67,1 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
54,4 kg
Vielä jäljellä:
12,7 kg
Seuraa
Painohistoria - kdondar
Näytä täydellinen historia
Seuratut
DAZEY_iz_Well
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
cmj29
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
TomLong
(näkyy vain seuraajille)
Daughter of the_King
(näkyy vain seuraajille)
Näytä kaikki
Jäsenen kdondar viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking)
Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking)
Low Carb Protein Powder - Dutch Chocolate
Kotityöt
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Vesijumppa
Näytä dieettikalenteri