Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kemilap
kemilap
Liittynyt: huhtikuu 2019
Julkaisut
42
Seuratut
26
Seuraajat
30
Painohistoria
Alkupaino
78 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6 kg
Tämänhetkinen paino
72 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
7 kg
Seuraa
Painohistoria - kemilap
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Roberto Enrique
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,4 kg viikossa
cyp34
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,2 kg viikossa
Marciao
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Tatiane francisca
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen kemilap viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Fígado de Galinha Cozido
Lihaskunto
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri